Jag har fått en idé nu om hur jag ska gå ner i vikt!

Jag ska äta MAX 600 kalorier om dagen och gå MINST 1 timme om dagen!

Frukost: ägg och bacon.

Lunch: kött så som lax, kyckling, kött och grönsaker.
Middag: samma som lunchen. 
= 489 kalorier.

Gå 1 timme rasktakt = -328 kalorier

vilket blir 162 kalorier om dagen! :D

och jag ska gå ner 2 kilo i veckan och detta ska hållas i 9 veckor.

(fyller 19 om 9 veckor ungefär)

jag har en mål vikt på 54kg!

och de är de jag ska väga när jag fyller 19! :D

ingen kommer vara gladare än jag när jag fyller år, vilken underbar present <3

hähähähäh'

Ni kanske undrar varför jag bloggar vid kvart över tre på natten och varför jag inte sover,

de undrar jag också!

men det började med att jag och syster dansade zumba och sen just dance (på wii)

höll på en halv timme ungefär, svetten rann, otränad - oja! /:

men de ska de bli ändring med! :D haha! :D

Antingen samtidigt eller efter jag har gått ner i vikt ska jag sluta röka, kommer må mycket bättre när jag slutar med de + att jag sparar pengar som fan som jag kan lägga på träning istället! :D

Vilket pepp humör jag är på just nu! haha :D

jag ska gå ner och duscha nu, mitt i natten! och sen ska jag sova! älskar att sova <3

hahahaha!

nej, godnatt allt folk som är lika från vettet som mig och är vaken nu! :D